Giáo án Thể dục Lớp 5 VNEN - Tuần 10 - Tăng Minh Hiền

Tuần 10 
Ngày soạn:01/11/2015 
Ngày dạy:04/11/2015 BÀI 19 
 ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH 
 TRÒ CHƠI “ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”
I . MỤC TIÊU :
 - Học động tác vặn mình . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. 
- Trò chơi : ‘ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu chơi đúng luật và tự giác tích cực trong khi chơi 
II/ TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
Tài liệu hướng dẫn hoạt động giáo dục thể chất lớp 5 của VNEN
 Sách giáo viên môn thể dục lớp 5.
Hướng dẫn thực hiện chuẩn kiến thức kĩ năng lớp 5 môn thể dục.
 Một số dụng cụ để chơi trò chơi.
 vệ sinh và kiểm tra an toàn địa điểm tổ chức tập luyện
 Địa điểm : Sân trường . 1 còi
 III/ : TIẾN TRÌNH: 
 Khởi động (cả lớp)
 GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
 HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
 Giậm chân ..giậm
 Đứng lại ..đứng
 ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)
 Nhận xét
A: HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN(cả lớp)
a ) Ôn ba động tác vươn thở, tay và chân
 - Tập từng động tác 
 - Tập liên hoàn 3 động tác 
- GV vừa điều khiển vừa quan sát sữa sai (nhịp nào nhiều HS sai GV cho dừng lại sửa rồi mới tập tiếp”
b)Học động tác vặn mình 
- GV nêu tên động tác
- GV vừa phân tích vừa thị phạm và hô nhịp cho hs tập theo 2-3 lần.
- GV vừa điều khiển vừa quan sát sữa sai
- Cán sự đk .GV tiếp tục quan sát uốn nắn sừa động tác sai rồi cho các em tập tiếp 
 * GV ôn bốn động tác vươn thở,tay, chân và vặn mình 
 - Chia nhóm ( có phân nhóm trưởng )
 - Trình diễn : Chọn mỗi tổ 1 HS lên trình diễn
 - GV và HS khác cùng nhau nhận xét 
B.HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:(nhóm lớn)
 Trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn”
-GV nêu tên trò chơi, giải thích chơi và quy định chơi
-Chơi chính thức 
-GV quan sát, nhận xét, biểu dương HS) tích cực trong khi chơi và chơi đúng luật 
 Phần Kết Thúc :
-Thả lỏng: thực hiện một số động tác thả lỏng
-Giáo viên hệ thống lại bài
 -Nhận xét: đánh giá lại tiết học và giao bài tập về nhà . 
 -GV giải tán – HS hô khỏe
C: HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
 - Các em biết ứng dụng bài thể dục vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và tập cho ông bà lớn tuổi nhằm rèn luyện sức khỏe.
 -Thông qua trò chơi các em biết đoàn kết,có được sự nhanh nhẹn,khéo léo và chính xác.
 Cuối tiết học, GV đánh giá, nhận xét sự tiến bộ của học sinh.
Ngày soạn:01/11/2015 
Ngày dạy:06/11/2015 	 
 BÀI 20
 TRÒ CHƠI “ CHẠY NHANH THEO SỐ ”
I .MỤC TIÊU:
 - Học trò chơi “ chạy nhanh theo số” .Yêu cầu nắm được cách chơi
- Ôn bốn động tác vươn thở, tay ngực, chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác 
II/ TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
Tài liệu hướng dẫn hoạt động giáo dục thể chất lớp 5 của VNEN
 Sách giáo viên môn thể dục lớp 5.
Hướng dẫn thực hiện chuẩn kiến thức kĩ năng lớp 5 môn thể dục.
 Một số dụng cụ để chơi trò chơi.
 vệ sinh và kiểm tra an toàn địa điểm tổ chức tập luyện
 Địa điểm : Sân trường . 1 còi
 III/ : TIẾN TRÌNH: 
 Khởi động (cả lớp)
 GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
 HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
 Giậm chân ..giậm
 Đứng lại ..đứng
 ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)
 Nhận xét
A: HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN(cả lớp)
 Ôn bốn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình
 - Tập từng động tác 
 - Tập liên hoàn 4 động tác 
 - GV vừa điều khiển vừa quan sát sữa sai
 - Cán sự đk GV quan sát uốn nắn những sai sót 
 - Chia tổ tập luyện : Có phân tổ trưởng 
 - GV đến từng tổ quan sát, sửa chữa những sai sót cho học sinh các tổ
 - Trình diễn : GV cho lần lượt các tổ lên trình diễn bằng biện pháp quay vòng 
 - GV cùng học sinh quan sát nhận xét, biểu dương, thi đua giữa các tổ 
B.HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:(nhóm lớn)
Học trò chơi “ chạy nhanh theo số ” 
 - GV nêu tên ,giới thiệu cách chơi và luật chơi 
 - Chơi thử và Chơi chính thức . Sau mỗi lần chơi
 - GV có nhận xét đánh giá sau khi chơi
 Phần Kết Thúc :
 -Thả lỏng: thực hiện một số động tác thả lỏng
 -Giáo viên hệ thống lại bài
 -Nhận xét: đánh giá lại tiết học và giao bài tập về nhà tập lại các động tác vào các buổi sáng
 -GV giải tán ,HS hô khỏe
C: HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
 - Các em biết ứng dụng bài thể dục vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và tập cho ông bà lớn tuổi nhằm rèn luyện sức khỏe.
 -Thông qua trò chơi các em biết đoàn kết,có được sự nhanh nhẹn,khéo léo và chính xác.
 Cuối tiết học, GV đánh giá, nhận xét sự tiến bộ của học sinh.